Como decíamos en la entrada sobre Ejercicio físico y calor , el intercambio de temperatura que se da entre la piel y el exterior se produce a través de diferentes mecanismos: Evaporación, conducción, radiación y convección. La evaporación es el único mecanismo que NO puede aportar calor al cuerpo . MECANISMOS TERMORREGULADORES Cuando el ambiente exterior es frío , el cuerpo reacciona poniendo en marcha tres mecanismos termorreguladores: E l temblor . La activación del sistema nervioso (que provoca la contracción en la musculatura lisa). La vasoconstricción periférica (los vasos se contraen y dejan pasar menos sangre). Las dos primeras respuestas producen más calor , mientras que la vasoconstricción evita la pérdida de calor limitando la cantidad de sangre que llega a la piel y las extremidades. Nuestra ropa y la capa de grasa subcutánea favorecen el mantenimiento del calor, actuando como un aislante , pero los problemas aparecen cuando, a pesar